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DIY HUILE OU GEL ANTI-COURBATURES

Les courbatures correspondent à des inflammations et sont plus présentes chez les sportifs, de par le niveau d'activité et une plus grande sollicitation des muscles. Elles peuvent survenir quelques jours après un effort intense, inhabituel , par manque d'échauffement ou d'entraînement. Ce sont les contractions musculaires excentriques qui vont mener à "casser" les fibres du muscle et ainsi créer des microlésions et donc une inflammation.

Il est possible de traiter de façon naturelle les courbatures grâce à l'aromathérapie, et grâce à certaines molécules aromatiques contenues dans les huiles essentielles (et macérats huileux) avec cette synergie anti-inflammatoire, antalgique, anti-spasmodique, décontracturante musculaire, et "réchauffante".

HUILE OU GEL TRAITEMENT DES COURBATURES

Huile anti-courbatures

( POUR 50ML )
45 ML
30 À 35 GOUTTES ( 1 ML )
+

MACÉRAT HUILEUX

D'ARNICA

OU MILLEPERTUS

( OU GEL NEUTRE)

HE DE LAVANDIN SUPER

30 À 35 GOUTTES ( 1 ML ) 
Titre 6
+

HE GAULTHÈRE

30 À 35 GOUTTES ( 1 ML )

HE EUCALYPTUS CITRONNE

30 À 35 GOUTTES ( 1 ML )
+

HE RAVINTSARA

30 À 35 GOUTTES ( 1 ML )

HE LAURIER NOBLE

Note : Possibilité de remplacer l'huile végétale par du gel neutre si vous préférez cette texture. Néanmoins, il est plus "judicieux" de choisir l'huile car les huiles végétales ont des priorités spécifiques pour traiter les courbatures.
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