ÉQUIPEZ-VOUS CORRECTEMENT!
Dans le sport, être bien équipé est important. Par exemple, avoir de bonnes baskets pour courir peut énormément réduire le risque de...
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Fit fight
- 6 mai 2019
- 1 Min
LE SPORT AVANT L'ÉTÉ?
Envie de se remettre au sport, de changer de salle ou de commencer le sport sur Bayonne, Anglet ou Biarritz? Pourquoi ne pas le faire...
24 vues0 commentaire
Fit fight
- 9 avr. 2019
- 2 Min
LE SPORT EN ENTREPRISE
Le bien-être au travail est aujourd’hui un des facteurs clé du monde professionnel et parmi les différents concepts développés ces...
11 vues0 commentaire
Fit fight
- 27 mars 2019
- 2 Min
Faire de la boxe pour se mettre en forme!?
Pourquoi les meilleurs athlètes et acteurs du monde entier s’adonnent-ils à la boxe pour améliorer leur condition physique? De l’acteur...
63 vues0 commentaire
Fit fight
- 19 mars 2019
- 1 Min
La boxe, le sport le plus complet!
Pour beaucoup de gens encore, la boxe est de la bagarre et il faut être fou pour en faire. C'est parce que ces personnes n'ont pas...
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Fit fight
- 11 mars 2019
- 1 Min
Brûler des calories avec le Circuit Training
Qu'est-ce qu'un circuit training? C'est un enchainements de plusieurs exercices (généralement 3 à 8) qui permettent de gagner du temps et...
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Fit fight
- 8 mars 2019
- 1 Min
La boxe, un moyen de renforcer les os?
Contrairement à ce que l'on peut croire, les impacts contrôlés permettent de solidifier les os. En effet, ceux-ci subissent un stress...
43 vues0 commentaire
Fit fight
- 25 févr. 2019
- 1 Min
La boxe pour les enfants?
Dangereux ? Violent ? Non, la boxe est avant tout un sport éducatif. Sa pratique chez les enfants a de nombreux bénéfices! Vous pouvez...
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Fit fight
- 20 févr. 2019
- 1 Min
Aujourd'hui, pourquoi les sports de combat?
Boxe Anglaise, Kickboxing, Boxe Thai…vous êtes de plus en plus nombreus(es) à vous mettre aux sports de combat. Pas facile de trouver le...
20 vues0 commentaire
Fit fight
- 22 janv. 2019
- 1 Min
Pourquoi la boxe est le sport qu'il vous faut?
Vous avez déjà voulu faire de la boxe mais vous n'avez jamais osé mettre un pied dans une salle par appréhension? Et il y a pourtant...
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Fit fight
- 15 janv. 2019
- 1 Min
Les femmes et la boxe
Faire de la boxe pour se surpasser et gagner de la confiance en soi! L'avantage de la boxe contrairement à beaucoup de sports dont la...
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Fit fight
- 13 déc. 2018
- 1 Min
Quelques bienfaits de la pratique du sport!
I- Le sport renforce le coeur et régule la tension : L’un des principaux bienfait du sport est d’améliorer le fonctionnement du système...
18 vues0 commentaire
Fit fight
- 11 déc. 2018
- 1 Min
FIT FIGHT: Une salle de sport unique sur Bayonne-Anglet-Biarritz !
Envie de se remettre au sport, de changer de salle ou de commencer le sport sur Bayonne, Anglet ou Biarritz? Pourquoi ne pas le faire...
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