SALLE DE BOXE ET DE REMISE EN FORME
Après 15 années à entraîner des centaines de personnes en sports de combat
au club Impact64 qu'il a créé en 2003, Christian Hérouard souhaitait donner l'occasion de suivre des entrainements de boxe adaptés aux personnes qui ont toujours voulu boxer mais n'osaient pas franchir le pas.
Avec son fils Dorian et sa fille Alyson, ils ont monté une structure unique, propice au
bien-être et au dépassement de soi.
Fit Fight est un nouveau concept de salle de sport, familiale et soucieuse de ses adhérents. Que vous soyez débutant ou confirmé, vous serez accueilli dans un espace de caractère et bienveillant.
Les Cours collectifs, les Small group plus intimistes ou les cours particuliers encadrés par nos coachs passionnés et experts dans leur domaine vous feront avancer vers vos objectifs en vous montrant vos capacités physiques et mentales.
FIT FIGHT
LA SALLE
Des espaces uniques sur un même site de 380 m² :
-
Un pôle de 200 m² dédié aux sports de combat avec plus de 20 sacs de frappe, un Ring et du matériel de frappe haut de gamme.
-
Un pôle de 80 m² dédié à la préparation physique avec
un équipement varié et de qualité.
-
Un pôle de 25 m² dédié aux cours de Bike avec un écran géant.
-
Un pôle dédié à la vente d'équipement, textile et matériel d'entraînement avec des conseils de professionnels
Fit Fight dispose de vestiaires homme/femme séparés avec plusieurs douches individuelles, lavabos et toilettes.
FIT FIGHT
LES COACHS
LES COACHS
DORIAN
Dès son plus jeune âge, Dorian est passionné de sports de combat et s'entraîne au club de
son père depuis ses 4ans.
Peu importe votre niveau, il saura vous accompagner pour atteindre tous vos objectifs (Perte/Prise de poids, Souplesse, Confiance en soi, Technique, Remise en forme, Préparation tests...). Aujourd'hui, Dorian a 20 ans de pratique en sports de combat, 8 ans d'enseignement au club Impact64, 6 ans de coaching et d'entrainement pour tous types d'élèves. Champion du Monde et d'Europe Ceinture Noire 2e Dan et Instructeur Fédéral de Full Contact. Diplômé en musculation et remise en forme Mention Sport Santé.
CHRISTIAN
Ceinture Noire 4e Dan et Instructeur Fédéral de Full-Contact. Fort de plus de 30ans de pratique et 25ans d'enseignement, il est le doyen. Spécialisé dans les sports de combat, il saura vous remettre en forme en utilisant les techniques de boxe et de renforcement musculaire. Il est le créateur et président du club de sports de combat IMPACT64 (2003) et de FIT FIGHT (2018).
06.81.83.22.84
06.65.32.33.65
ALYSON
06.23.13.18.69
Ceinture Noire 2e Dan et Instructeur Fédéral de Full Contact. Diplômée en Diététique, elle pourra également vous accompagner sur le plan alimentaire. 17ans de pratique en sports de combat, Entraineur au Club Impact64 depuis 4ans et plusieurs fois Championne de France.
06.81.83.22.84
Ceinture Noire de Full Contact, il a commencé au club Impact64 il y a 10 ans. Diplômé en STAPS, il continue de se former afin de vous apporter le meilleur de lui même. Plusieurs fois champion de France, il continue à s'entrainer et à combattre.
IBAN
LES PLANNINGS
COURS COLLECTIFS
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
09:00
10:00
Cross
Fight
09:00
10:00
Cross
Fight
12:30
13:15
Cross
Fight
12:30
13:15
Paos
12:30
13:15
Cardio
Fight
12:30
13:15
Circuit
Training
12:30
13:15
Cross
Fight
12:30
13:15
Cross
Fight
17:40
18:30
Paos
17:40
18:30
Cardio
Fight
16:00
17:00
Cross
Fight
18:30
19:20
Cross
Fight
18:30
19:20
Circuit
Training
18:30
19:20
Cardio
Fight
18:30
19:20
Circuit
Training
18:30
19:20
Cross
Fight
18:30
19:00
Bike
18:30
19:00
Bike
18:30
19:00
Bike
19:20
20:10
Circuit
Training
LES PLANNINGS
19:20
20:10
Cross
Fight
19:20
20:10
Cross
Fight
19:20
20:10
Cardio
Fight
19:20
20:10
Paos
19:20
19:50
Bike
SMALL GROUP
Lundi
Mardi
Jeudi
Vendredi
Samedi
07:00
08:00
Technique
Boxe
Physique
08:00
09:00
Préparation
Physique
17:30
18:30
Préparation
Physique
07:00
08:00
Technique
Boxe
Physique
09:00
10:00
Boxe Duo
Parent
Enfant
COACHING
Uniquement sur réservation avec le coach de votre choix (Prendre rdv par téléphone ou sur place).
Séance sur mesure adaptée à vos objectifs et envies : seul ou à plusieurs.
- Remise en forme / Musculation / Perte de poids : Renforcement global, Cardio et Bien-être.
- Boxe / Kick Boxing / Boxe Thaï : Travail technique, Cardio, Gestion du stress et Confiance en soi.
- Electro-stimulation (EMS by MyhaBodytec) : 20minutes de séance = 4h de renforcement musculaire.
- Stretching : Étirements et mobilité afin de se sentir mieux en réduisant les raideurs musculaires.
Chaque séance peut être différente en fonction de vos envies et objectifs et être composée de plusieurs éléments.
SPORTS DE COMBAT
Les Sports de Combat sont donnés par l'association Impact64 sur Biarritz et à Fit Fight.
Les disciplines pratiquées sont :
- Le Full Contact : Boxe Pieds/Poings sans coups dans les jambes.
- La Boxe : Uniquement les poings.
- La Boxe Thaï : Boxe Poings/Coudes/Genoux/Pieds avec saisies et projections sans travail au sol.
Toutes les informations et plannings sont disponible sur le site.
10 Séances
5 Séances
25 Séances
50 Séances
Valable 3 mois
Valable 3 mois
Valable 6 mois
Valable 12 mois
60€
12€ la séance
100€
10€ la séance
200€
8€ la séance
300€
6€ la séance
Small Group
AVEC ENGAGEMENT
- 12 mois d'engagement
- 25€ l'adhésion FIT FIGHT
SANS ENGAGEMENT
- Sans engagement
- 50€ l'adhésion FIT FIGHT
1 Séance
2 Séances
55€ /mois
95€ /mois
120€ /mois
3 Séances
/semaine
/semaine
/semaine
LES TARIFS
AVEC ENGAGEMENT
- 12 mois d'engagement
- 25€ l'adhésion FIT FIGHT
SANS ENGAGEMENT
- Sans engagement
- 50€ l'adhésion FIT FIGHT
1 Séance
2 Séances
Séances
illimitées
29€ /mois
35€ /mois
45€ /mois
Accès libre
35€ /mois
39€ /mois
45€ /mois
55€ /mois
45€ /mois
Cours collectifs & Accès libre
1 Séance
15€
/semaine
/semaine
+ Accès libre
+20€ /mois
+25€ /mois
Cours & Accès libre
65€ /mois
110€ /mois
140€ /mois
A LA CARTE
- Sans engagement
- Sans adhésion FIT FIGHT
1 Séance
20€
10 Séances
Valable 3 mois
150€
25 Séances
Valable 6 mois
300€
Small Group
LES TARIFS
LES COURS
CARDIO FIGHT
Cours de Boxe sur sac de frappe encadré par de vrais entraineurs de sports de combat.
Apprenez les techniques de Boxe Pieds-Poings et améliorez cardio, coordination et souplesse.
CIRCUIT TRAINING
Améliorez votre condition physique globale grâce à ce
cours de renforcement musculaire et cardio.
L'objectif est de travailler l'ensemble du corps avec
différents ateliers et accessoires en circuit.
Le format "circuit" permet d'enchainer les exercices et
d'avoir une séance ludique et variée.
CROSS FIGHT
PAOS
Alliant Cardio Fight et Circuit Training, ce cours complet
vous permet de travailler à la fois
renforcement musculaire et cardio.
Alternez entre boxe sur sac de frappe et renforcement musculaire dans des circuits uniques.
Nos entraineurs diplômés en sports de combat et remise en forme vous guident tout au long du cours afin que vous
puissiez progresser sans vous blesser.
LES COURS
Des entraînements de sports de combat en binôme
sans prendre de coups.
Les paos sont des petits boucliers qui permettent de travailler
les techniques de boxe pieds/poings sans se faire mal.
Un cours technique et physique encadré par
de vrais entraineurs de Boxe.
BIKE
30 Minutes pour complètement déconnecter de votre quotidien.
Une séance unique, sur un vélo, avec un grand écran, de la musique et une coach survoltée.
Adaptée à tous et à toutes, c'est une séance courte et intense !
Laissez-vous transporter le temps d'un instant.
SMALL GROUP
3 à 6 personnes par cours pour une séance d'1h optimisée à 100%.
Le compromis idéal entre le cours collectif et le coaching particulier.
Des entraînements en petit groupe et uniques qui permettent un travail plus poussé et une meilleure correction.
Vous ne pourrez pas tricher !